Yeşil Çay (KATEŞİN) Cildinize Ne Yapar?
Yeşil çay, cilt için sihirli bir bileşen olarak kabul edilir. Çay bitkisi Camellia sinensis'in yapraklarından elde edilir. Polifenol veya kateşin adı verilen aktif bileşenler içerir ve cildinizin yararına çalışarak sayısız cilt sorununu tedavi eder. Özellikle antioksidan ve iltihap giderici özellikleri nedeniyle yeşil çay, cilt bakımı meraklıları arasında favori bir tercihtir.
En faydalı etkileri kateşinler, özellikle de epigallokateşin-3-gallat ile ilişkilidir. Epigallokateşin-3-gallat kateşinlerinin oral ve topikal kullanımı, cildiniz ve genel sağlığınız için önemli ölçüde faydalıdır.
Ayrıca yeşil çay, kan damarlarınızı daraltan ve şişkinliği azaltan kafein ve tanenler içerir . Ancak yeşil çayın faydaları büyük ölçüde nasıl elde edildiğine ve saklandığına bağlıdır. Bu önemlidir çünkü yeşil çay bitkisinin gücü fitokimyasallarda yatar.
Cilt Tahrişi ve Kızarıklığıyla Mücadele Eder
Polifenol açısından zengin olan yeşil çay, iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Tahriş olmuş cildinizi yatıştırabilir, tahrişin neden olduğu kızarıklığı azaltabilir ve cildinizdeki şişliği azaltabilir. Küçük kesikler veya güneş yanıkları için yeşil çay toniği veya jeli uygulamak her zaman faydalıdır.
Aslında araştırmalar , yeşil çayın topikal kullanımının birçok dermatolojik sorunu çözebileceğini göstermektedir. Sedef hastalığı , gül hastalığı ve dermatit gibi cilt rahatsızlıkları kaşıntılı ve tahriş edici olabilir. Yeşil çay, kaşıntıyı azaltır ve tahrişi giderir.
Sivilceleri Azaltır
Yeşil çay, antioksidan özelliklere sahip, antimikrobiyal ve antienflamatuar etkili güçlü bir bileşendir. Bu, onu akne tedavisi için harika bir kombinasyon haline getirir. Yeşil çaydaki polifenoller, akne oluşumunun temel nedeni olan sebum yağı üretimini azaltabilir. Cildiniz normal yağ dengesine kavuştuğunda, akne oluşumu riski azalır. Yeşil çayın antimikrobiyal özellikleri üzerine yapılan araştırmalar , yeşil çayın akne ve diğer enfeksiyonlara neden olan bakteri zarlarına zarar verebileceğini ortaya koyuyor.
Cilt Kanserinden Korur
Serbest radikaller, cildinize ve sağlığınıza zarar verebilecek tehlikeli bileşenlerdir. Bu durum, aşırı kirlilik ve UV radyasyonu gibi çevresel stres faktörlerinden kaynaklanır . Serbest radikaller DNA'nıza zarar verir ve bu da cilt kanseri gibi ölümcül hastalıklara yol açabilir . Ancak antioksidanlar, vücudunuzdaki serbest radikalleri temizleyebilir.
Yeşil çay, antioksidanların mükemmel bir kaynağıdır ve serbest radikallere karşı etkili olan birden fazla bileşiğe sahiptir. Epigallokateşin gallat (EGCG) ve epikateşin gallat (ECG), serbest radikallere karşı koruma sağlayan iki güçlü ve yüksek potansiyelli kateşindir.
Erken Yaşlanmayı Önler
Yeşil çaydaki epigallokateşin gallat (EGCG), ölmekte olan cilt hücrelerini gençleştirme yeteneğine sahiptir. Hasarlı cilt hücrelerini onarır ve cildinizi genç tutan ve ince çizgiler ve kırışıklıklar gibi yaşlanma belirtilerinden arındıran yeni hücrelerin oluşumuna yardımcı olur .
Bir araştırma , yeşil çay ve kırmızı ışık kombinasyonunun cilt gençleştirmede oldukça etkili olduğunu buldu . Yeşil ağaç özlerinin çift kör, plasebo kontrollü bir denemesi , cildin elastikiyetini iyileştirmede ümit verici sonuçlar gösterdi.
Cildi Nemlendirir
Yeşil çay, aynı zamanda birçok vitamin ve temel mineralin kaynağı olarak da bilinir. Cildinizi nemli ve sağlıklı tutan A ve E vitaminleri içerir. Yeşil çay özleri uygulamak ciltteki pürüzlülüğü ve kuruluğu azaltır. Bu, esnek ve yumuşak bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur.
